バター・砂糖・卵・牛乳を使わないダイエットスイーツレシピ:にんじん蒸しパン
にんじん蒸しパンのレシピです。
ある材料を使うことで、ベーキングパウダーを使わなくてももっちりふわっと蒸しあがります。。
できたてを食べると、ふわっふわでめちゃくちゃおいしいです。
【材料】
【作り方】
- にんじんは皮をむかずにみじん切りにし、蒸し器で蒸す。
- 大和芋は皮をむいておろし金ですりおろし、１３０ｇにする。
- ①をよく混ぜてから２に加え、しっかりしっかり混ぜる。
- ３に１を混ぜた後、地粉を入れてさらに混ぜる。
- 型に油(分量外)を薄く塗り、４を流し込んで蒸器にいれ、強火で３０分ほど蒸す。
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