腕を細くする方法

ふだんから青汁やらプアール茶やらを飲んでる私ですが、暴飲暴食がたたって太ももと両腕がはちきれかけたことがありました。

忙しくてしばらく体重計にすら乗ってなかったので、太ったことにも気づいてなくて、ある日ふと鏡を見てものすごいたくましい腕と足に愕然（゜д゜）゜としました。

ハム・・・・とまではいかないけど、胴体に比べてボリュームと存在感がありすぎる。

腕が太いと半袖も着づらいし、すごく焦りました。

かといって腕立てなんかしたら脂肪のうえに筋肉がついて、エラいことになりそう。

約２週間後に久しぶりの仲間と集まる予定があったので、なんか見栄もはりたいし、かわいい子が多いし（笑）で何とかすぐに痩せなくちゃいけませんでした。

太ももは最悪ロングスカートで隠せるとしても、腕だけは隠しようがない。でも腕だけ痩せるとかできるのか？？

どうしようどうしようと思いながらネットサーフィンしてて見つけ、わらをもすがるで買ってみたのがボニックというマシーン(？)。

名前は聞いたことあったし、買ったと言ってた友だちもいたので、勢いで注文してみました。

テレビとか見ながら手軽にできるというのと、全身に使えるのも魅力かなと思いました。

ボニック本体の値段は安いとはいえジェルのお値段がそこそこするので、まずは控えめにジェル１本の定期を。

そして、商品が届きすぐに使用スタート。

腕１本に５分ぐらいかけて、朝と夜１日２回はやりました。

朝はテレビを見ながら。夜はお風呂で。湯船に浸かったあと体をふかずにジェルを塗るととても伸びがよくて、ジェルが節約できるのであります　笑

使い方といえばジェルを塗ったあと丸っこいマシーンをお肌に当てていくだけ。

初めはぜんぜん何の効果もわからなかったけど、ボニックを当てたところは体がポカポカするなあというのだけはありました。

そしてだいたい１週間後。

見た目はそんなに変わりませんでしたが、袖がパツパツだったＴシャツを着ると、少し余裕が出ていました。

そのＴシャツのおかげで「痩せてる」って実感できて、モチベーションがあがって、残りの１週間はとにかく空いた時間はひたすらブルブルしました。

それとヤバいかなと思いつつ、１日に１０回くらい腕立て伏せも実行。

そして友だちと集まる前日に、また全身鏡で眺めてみました。

そしたらあの「ハム感」がなくなってたんです。むっちり感がなくなっていて、なんとなくすっとして女の子的な雰囲気になっていました。

体重にするとそんなに変わってないんだけど、ボニックを当てたところはほんとに脂肪が散っていった感じがしました。

あのTシャツを着ると確かにスカスカになってたので、気のせいじゃないと思います。

ちょっとジェルが高いけど、エステに行くことを考えたら何十回も使えるし、ダイエット兼お肌すべすべ効果というのはお買い得な感じがします。

公式HPのせておきます。