バター・砂糖・卵・牛乳を使わないダイエットスイーツレシピ:水ようかん(あずき&白あん)

バター・砂糖・卵・牛乳を使わないダイエットスイーツレシピ:水ようかん(あずき&白あん)の作り方

水羊羹(白あん&あずき)の作り方

 

水羊羹(あずき&白あん)のレシピです。

 

前ページの白あんとフレーク寒天を使えば、とっても簡単に作れます。

 

 

 

 

 

【材料】12×14pの流し缶1つ分

 

  

  • フレーク寒天         2g
  •  

      

  • 水              1カップ
  •  

     

  • こめ飴                50g
  •  

  • 塩                    少々
  •  

  • あずき羊羹の場合はあずき、白あんの羊羹の場合は白あん(前ページに作り方あり)       200g

 

 

 

 

 

【作り方】

 

  1. 鍋に水とフレーク寒天を入れ、10分以上おいて寒天をしっかりふやかす。完全にふやけたら火にかけ、沸騰したら弱火にして2−3分煮て、寒天をしっかり溶かす。
  2.  

  3. 1に米あめと塩を混ぜいれ、溶けたらあん(あずきor白あん)を入れてよく混ぜる。
  4.  

  5. 流し缶に2を流しこみ、冷やし固める。

 

 

 


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