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少し特殊な青汁を使ったダイエットで割合簡単に1か月で足痩せできた方法
1か月で足を細くする方法

1か月で足を細くする方法


1か月で足を細くする方法

青汁をおいしくいただきます☆


豆乳で割ると、とてもまろやかになります。





牛乳で割ってもおいしいです。

青汁ミルク

さっぱり飲みたい方はで溶かすか、そこにレモン汁を絞って飲むのがおすすめ。



ヨーグルトに混ぜたり、野菜スープに入れるのもいいし、お湯で溶かしてお茶代わりに飲むのも意外といけます。

クッキーに1,2包混ぜると、抹茶味でおいしい。

青汁クッキー

↓のレシピに青汁を混ぜたんですけど、サクサクのクッキーがつくれました。


【バターなしクッキーレシピ】
・小麦粉   130g
・卵     1/2個
・さとう   50g
・サラダ油  70ml

卵とさとうをよーく混ぜたあと、油を入れてまた混ぜて、その中に小麦粉をふるいいれて、まとめる。


ほかバニラアイスクリームにかけたり、チャーハンに混ぜたりする人も。

はぁ(@@;)??と思うかもしれませんけど、ほとんど抹茶のような味なのでおいしいです。

チャーハンにかけるっていっても、カツに抹茶塩かけるのと同じ感覚。

味があるので、無駄にいっぱい調味料入れなくてもヘルシーに食べられます。


素材は熊本の大麦若葉、島根の桑の葉、八丈島の明日葉。

虫を手でとりのぞく丁寧な育て方で、太陽をいっぱい浴びて育った植物たちを、国内工場で青汁にしているそうです。


詳細はこちらより↓

あしたば青汁 公式HP



1か月で足を細くする方法
≪何が違う?? 青汁飲む前と飲んだ後

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